Handstand/Handbalance – mit Sofia Petrova 13.07.20 19:00

7,99 

89 vorrätig

Artikelnummer: HA-BA-130720 Kategorie: Schlagwörter: ,

Beschreibung

Handstand / Handbalance – mit Sofia Petrova

Hier werden wir uns verschiedenen Vorübungen für den Handstand widmen und Schritt für Schritt mit den richtigen Übungen die Kraft und die Balance für einen Handstand aufbauen. Weiterhin lernt ihr verschiedene Handbalance Tricks.

Umtausch oder Verschieben von Onlinekursen ist ausgeschlossen.

Benötigtes Material:
1 Matte oder Wolldecke (Achtung Rutschgefahr), 1 Handtuch, Lieblingsmusik

Vorrausetzungen:
Beginner

Ort:
Online

Hinweis:
Unsere Onlinekurse finden über Zoom.us statt. Mit der Zahlungsbestätigung wird der Zutrittslink automatisch verschickt. Jeder Teilnehmer kann beim Zutritt wählen ob er mit oder ohne Video teilnimmt. Ohne Video kann der Trainer natürlich keine Korrekturen geben. Wer mit Video teilnimmt kann von den anderen Teilnehmern gesehen werden. Damit die Teilnehmer den Trainer bestmöglichst verstehen können, schaltet der Trainer die Teilnehmer zu Beginn der Stunde auf Stumm, wer eine Frage äußern möchte kann sich selbst wieder auf laut stellen. Außerdem kann so jeder Teilnehmer seine Lieblingsmusik nutzen, da auf Seiten des Trainers keine Musik läuft um die Tonqualität der Anweisungen nicht zu stören.